항염 영양제 ‘이것’ 으로 만성염증 해결
만성염증은 우리 몸속에서 여러 장기들을 공격하면서 서서히 상하게 만드는 아주 해로운 질환입니다. 크게 티가 안 나기 때문에 그냥 방치하면 큰 병이 될 수 있기에 평소에 철저히 관리를 해야 만성염증을 예방 할 수 있습니다. 이러한 만성염증은 항염 영양제 를 통해 조절 할 수 있는데요. 만성 염증은 왜 생기는지 또 어떤 영양제가 염증 치료에 좋은지 소개 해드리겠습. … Read more
혈압 낮추는 영양제 ‘이것’ 하나만 챙기세요.
이미 우리나라 10명 중 3명이나 고혈압을 가지고 있을 정도로 고혈압은 매우 흔한 질병이 되었습니다. 하지만 고혈압 이 흔하다고 해서 무시할 수 있는 것은 아닙니다. 고혈압으로 인해 각종 질병이 발생하고 심하면 갑자기 사망하는 경우도 있기 때문에 고혈압 관리는 필수입니다. 그래서 오늘은 ‘이것’ 하나만 챙겨도 고혈압을 충분히 예방할 수 있는 혈압 낮추는 영양제 소개 해드립니다. 소개 해드리는 … Read more
갱년기 골다공증 영양제 ‘이것’만 챙기세요.
갱년기 골다공증 은 생각보다 위험한 질환입니다. 여성이 갱년기에 들어서면서 여성 호르몬이 감소하고 다양한 증상 이 나타나기 시작합니다. 특히 갱년기에 가장 많이 나타나는 질환이 바로 골다공증 입니다. 갱년기 골다공증 이란? 여성 호르몬 감소 => 골밀도 하락, 뼈의 약화 갱년기 골다공증이 생기면 뼈의 탄성이 적 작은 충격에도 쉽게 부서질 수 있습니다. 또한 한번 부러진 뼈가 쉽게 회복이 … Read more
기미 없애는 방법 ‘이것’만 기억하세요!
주근깨와 많이 혼동하는 기미는 갈색 또는 회색 빛을 띄면서 경계가 분명하지 않고 넓은 반점 형태로 나타납니다. 주로 얼굴 광대 부분이나 눈가 쪽에 많이 발생하는데요. 이 두 부위는 햇빛에 많이 노출 되는 부위라서 기미가 잘 생기게 됩니다. 물론 사람에 따라 코, 볼, 이마, 턱 등 다양한 부위에서 발생하기도 합니다. 기미는 한번 생기면 치료가 정말 힘들기 때문에 … Read more
내일배움단 으로 100% 국비지원 코딩 뿌시기
요즘 제일 후회하는 것은 대학교 때 전공 공부 좀 잘 할걸 입니다. 제 전공은 컴퓨터공학 입니다. 저 때만 해도 개발자는 3D 업종 중 하나로 일은 많고 박봉이라는 인식이 많았는데요. 지금은 상황이 완전히 역전 되어 버렸죠. 소위 고연봉 인기 직업 최상위 티어로 각광 받게 되면서 너도 나도 개발자가 되려고 뛰어들고 있는 상황입니다. 예전 같았으면 혼자 프로그래밍 … Read more