건강

락토페린 다이어트 라고 들어보셨나요? 락토페린 은 사람과 젖소의 초유에 가장 많이 들어 있는 항바이러스, 항균성을 띤 물질을 말합니다. 신생아가 태어나면 가장 먼저 섭취하는게 바로 초유 입니다. 락토페린이 가득 함유된 초유를 섭취하게 되면 신체 내에서 철분과 결합하여 강력한 항산화 물질로 바뀌고 체내 세균 증식 억제 및 항균 작용을 하게 됩니다. 최근 락토페 섭취할 경우 이러한 면역력 … 더 읽기

우리나라 퇴행성 관절염을 앓고 있는 환자의 수는 2019년 기준 296만명으로 집계 되었습니다. 암 다음으로 국민들이 가장 많이 걱정하는 질환 2위를 차지할 정도로 많은 분들이 피하고 싶은 질환입니다. 특히 최근에는 젊은 사람들 사이에서도 비만, 과도한 운동 등으로 인한 관절염으로 고통 받는 분들이 많아지고 있어 빠른 관리의 필요성이 커지고 있습니다. 콘드로이친 이란? 콘드로이친 은 관절, 연골, 뼈, … 더 읽기

프로폴리스 는 벌통에서 소량만 채취할 수 있는 천연 항생제로 꿀벌이 식물에서 채취한 수지와 같은 물질에 자신의 침과 효소를 혼합해서 만들어진 물질입니다. 주요 성분으로는 플라보노이드와 여러 아미노산 등으로 구성 되어 있습니다. 벌꿀이 오래 두어도 상하지 않은 이유는 바로 플라보노이드 성분이 강력한 항산화 작용을 해 오래도록 외부 세균이나 곰팡이로부터 썩는 것을 막아주기 때문입니다. 프로폴리스 섭취 시 기대할 … 더 읽기

글루타치온 필름 제품을 아시나요? 요즘 피부 건강에 관련된 영양제가 매우 많이 출시되고 있습니다. 그중에서 요즘 여성분들이 꼭 챙기는 영양제는 바로 글루타치온 입니다. 글루타치온 을 꼭 챙겨야 하는 이유 사실 글루타치온 은 우리몸에서 자체적으로 생성되는 물질입니다. 하지만 생성되는 양이 매우 적고 생성되더라고 신체 내에서 쉽게 파괴 됩니다. 과도한 스트레스, 불균형한 영양소 섭취, 음주, 흡연 등으로 인해 … 더 읽기

최근 어머니가 무릎관절염 으로 고생하고 있어 병원에 가보니 퇴행성관절염 진단을 받았습니다. 아무래도 시골 농사를 오랫동안 지어 오셨기 때문에 관절들이 상하면서 퇴행성 관절염까지 오게 된 것 같습니다. 퇴행성관절염 은 의학적으로 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되거나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등이 손상되어 염증과 통증이 발생하는 증상을 말합니다. 퇴행성 관절염 이 오는 이유 아무래도 신체 … 더 읽기