건강

시서스 다이어트 효과 에 대해서 한번쯤은 들어 보셨을 겁니다. 하지만 시서스 가 정확이 무엇이고 어떤 효과가 있는지는 잘 모르는 분들이 많아 간단히 시서스가 무엇인지, 섭취 시 어떤 효과를 기대 할 수 있는지 정리 해봤습니다. 잠시만 이 글을 통해 시서스 에 대해서 이번 기회에 확실히 알아보고 가세요. 시서스 란? 시서스는 과거 2천 년 전부터 약용으로 사용되어온 … Read more

락토페린 다이어트 라고 들어보셨나요? 락토페린 은 사람과 젖소의 초유에 가장 많이 들어 있는 항바이러스, 항균성을 띤 물질을 말합니다. 신생아가 태어나면 가장 먼저 섭취하는게 바로 초유 입니다. 락토페린이 가득 함유된 초유를 섭취하게 되면 신체 내에서 철분과 결합하여 강력한 항산화 물질로 바뀌고 체내 세균 증식 억제 및 항균 작용을 하게 됩니다. 최근 락토페 섭취할 경우 이러한 면역력 … Read more

우리나라 퇴행성 관절염을 앓고 있는 환자의 수는 2019년 기준 296만명으로 집계 되었습니다. 암 다음으로 국민들이 가장 많이 걱정하는 질환 2위를 차지할 정도로 많은 분들이 피하고 싶은 질환입니다. 특히 최근에는 젊은 사람들 사이에서도 비만, 과도한 운동 등으로 인한 관절염으로 고통 받는 분들이 많아지고 있어 빠른 관리의 필요성이 커지고 있습니다. 콘드로이친 이란? 콘드로이친 은 관절, 연골, 뼈, … Read more

프로폴리스 는 벌통에서 소량만 채취할 수 있는 천연 항생제로 꿀벌이 식물에서 채취한 수지와 같은 물질에 자신의 침과 효소를 혼합해서 만들어진 물질입니다. 주요 성분으로는 플라보노이드와 여러 아미노산 등으로 구성 되어 있습니다. 벌꿀이 오래 두어도 상하지 않은 이유는 바로 플라보노이드 성분이 강력한 항산화 작용을 해 오래도록 외부 세균이나 곰팡이로부터 썩는 것을 막아주기 때문입니다. 프로폴리스 섭취 시 기대할 … Read more

글루타치온 필름 제품을 아시나요? 요즘 피부 건강에 관련된 영양제가 매우 많이 출시되고 있습니다. 그중에서 요즘 여성분들이 꼭 챙기는 영양제는 바로 글루타치온 입니다. 글루타치온 을 꼭 챙겨야 하는 이유 사실 글루타치온 은 우리몸에서 자체적으로 생성되는 물질입니다. 하지만 생성되는 양이 매우 적고 생성되더라고 신체 내에서 쉽게 파괴 됩니다. 과도한 스트레스, 불균형한 영양소 섭취, 음주, 흡연 등으로 인해 … Read more